Akdeniz Salatası Tarifi

Name: Akdeniz Salatası
Prep time: 10 min
Cook time: 1 min
Total time: 11 min
Yield: 1 porsiyon
Cuisine: Türk
Ingredients: 60 gram Ispanak; 50 g Siyah Zeytin; 100 gram Çeri Domates; 100 gram Ekici Ricotta Peyniri

Taze sebzeler, zeytinyağı ve proteinle dengelenmiş, hafif ve doyurucu bir Akdeniz klasiği. Malzemeler (1 porsiyon için): ¼ su bardağı (44 g) siyah zeytin ¼ su bardağı çeri domates 2 su bardağı (60 g) ıspanak ¾ su bardağı (186 g) yağsız ricotta peyniri

Öğün: Ara Öğün · 1 porsiyon · Hazırlık 10 dk · Pişirme 1 dk · Porsiyon başına 321 kcal

Malzemeler

60 gram Ispanak
50 g Siyah Zeytin
100 gram Çeri Domates
100 gram Ekici Ricotta Peyniri

Hazırlanışı

Ispanakları ince ince doğrayın, domatesleri ve zeytinleri dilimleyin.
Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın. Damak zevkinize göre tuz ve Akdeniz baharatı ekleyin. Afiyet olsun!

Tüm tarifler