Şeftalili Smoothie Tarifi

Name: Şeftalili Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1 porsiyon
Cuisine: Türk
Ingredients: 0.5 Çay kaşığı Zerdeçal (Çay Kaşığı); 1 adet Şeftali (Adet); 125 gram Alpro Badem Sütü; 100 gram Altınkılıç Kefir Sade; 50 gram Sütaş Süzme Yoğurt; 50 gram Frambuaz/Ahududu

Olgun şeftalinin doğal tatlılığıyla hazırlanan, ferahlatıcı, hafif ve besleyici bir smoothie.

Öğün: Ara Öğün · 1 porsiyon · Hazırlık 5 dk · Pişirme 1 dk · Porsiyon başına 224 kcal

Malzemeler

0.5 Çay kaşığı Zerdeçal (Çay Kaşığı)
1 adet Şeftali (Adet)
125 gram Alpro Badem Sütü
100 gram Altınkılıç Kefir Sade
50 gram Sütaş Süzme Yoğurt
50 gram Frambuaz/Ahududu

Hazırlanışı

Şeftaliyi doğrayın ve çekirdeğini çıkarın.
Şeftali, kefir, yoğurt, ahududu, zerdeçal ve badem sütünü blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Bir bardağa dökün ve afiyetle için.

Tüm tarifler