Tavuk ve Mercimek Tarifi

Name: Tavuk ve Mercimek
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porsiyon
Cuisine: Türk
Ingredients: 100 gram Yeşil Mercimek; 100 gram Banvit Piliç Bonfile Göğüs; 1 adet Salatalık (Adet); 3 adet Domates (Orta boy); 1 YK Zeytinyağı (Çorba Kaşığı)

Izgara tavuk, haşlanmış yeşil mercimek ve taze salata ile hazırlanmış, dengeli ve besleyici bir öğün.

Öğün: Akşam Yemeği · 1 porsiyon · Hazırlık 5 dk · Pişirme 15 dk · Porsiyon başına 644 kcal

Malzemeler

100 gram Yeşil Mercimek
100 gram Banvit Piliç Bonfile Göğüs
1 adet Salatalık (Adet)
3 adet Domates (Orta boy)
1 YK Zeytinyağı (Çorba Kaşığı)

Hazırlanışı

Mercimeği bol suda yıkayın ve üzerini geçecek kadar suyla haşlayın. Yaklaşık 15–20 dakika pişirin, süzüp kenara alın.
Salatalığı doğrayın, domatesi dilimleyin. Küçük bir kaseye alın, üzerine zeytinyağı, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.
Tavuğu tavada ısıtın.
Servis tabağına önce mercimeği alın, yanına tavuğu koyun, salatayı ekleyerek servis edin.

Tüm tarifler